{"id":729,"date":"2019-06-09T15:59:12","date_gmt":"2019-06-09T13:59:12","guid":{"rendered":"http:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/?p=729"},"modified":"2019-06-09T16:03:06","modified_gmt":"2019-06-09T14:03:06","slug":"toustaners","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/2019\/06\/toustaners\/","title":{"rendered":"Toustaners"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>In sy Kaalkoprubriek in Sarie van Mei skryf Natani\u00ebl: \u201cWanneer oueres woedend of ontsteld raak, begin `n sin dikwels met IN MY TYD\u2026\u201d&nbsp; Ek sal myself nog regtig nie graag wil kwalifiseer as `n \u201couere\u201d nie, maar \u201cmaaind you\u201d, dis ook nou nie dat ek myself meer in die dertigs kan inlieg nie\u2026 en as jou dogter boonop wil weet of Freddy Mercury al oorlede is IN MAMMA SE TYD, dan is \u201couere\u201d seker nie `n vergesogte titel nie\u2026\u263a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ek is nie woedend of ontsteld nie, maar IN MY TYD was boetebessies kwaai, maar nie almal was oorgewig nie.&nbsp; IN MY TYD was daar nie \u201cexpress\u201d bane in die supermark nie, want almal is ewe vinnig in en uit gehelp.&nbsp; En IN MY TYD was daar net enkele klimmers, die bestes onder die bestes, wat daarin kon slaag om Everest te tem\u2026 Ek was presies twee jaar getroud toe Cathy O`Dowd in April 1996 geskiedenis maak en die eerste Suid-Afrikaner word om di\u00e9 hoogste bergpiek in die w\u00eareld te verower\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>\u2026Vandag lyk die w\u00eareld soveel anders.&nbsp; &nbsp;Het jy geweet dat 5000 mense dit al reggekry het die afgelope paar jaar om daardie legendariese bergpiek van 8848m bo seevlak te betree?&nbsp; En het jy geweet, in 2019 alleen het `n rekordgetal 820 mense al probeer om die piek te bereik\u2026?&nbsp; Maar dis toe ek daardie onlangse foto in Beeld sien van 200 bergklimmers in `n \u201cverkeersknoop\u201d oppad na die bergpiek wat ek opnuut besef het\u2026 die mensdom het &#8216;n spesie van toustaners geword\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>My pa s\u00ea IN SY TYD het die bankbestuurder uit sy kantoor gestorm en self ingespring om kli\u00ebnte te bedien.&nbsp; Vandag wonder mens of banke nog bestuurders het, want waar is hulle?&nbsp; Niemand weet nie\u2026 Ons staan tou om `n draai te loop in Menlyn se Ster-Kinekor, ons staan tou om geld te trek by die kitsbank, ons staan tou in die kasregisterry by Checkers en in nog `n tou by die kreupel poskantoor.&nbsp; By die lisensie-kantoor gaan dit nog erger, danksy `n \u201cswak rekenaarstelsel\u201d wat geskryf is vir mense wat nie haastig is nie.<\/p>\n\n\n\n<p>Ek weet nie hoe dinge oor 20 jaar gaan lyk nie, maar wanneer ek eendag dalk op die ouetehuis se stoep sit en Bingo speel, gaan ek onthou \u2013 IN MY TYD HET ons tou gestaan.&nbsp; `n Insiggewende verslag van die US News and World Report het onlangs aan die lig gebring dat `n mens 5 jaar van jou lewe mors deur in `n tou te staan, en meer as 6 maande om by `n rooi verkeerslig te wag.&nbsp; Ek begin dink dis wat die term \u201cFunctional fitness\u201d EINTLIK beteken \u2013 oefen om fiks te bly vir toustaan.&nbsp; <\/p>\n\n\n\n<p>Jy moet ook nie dink toustaan is net `n Nuwe Suid-Afrika-swak-dienslewering-ding nie&nbsp; \u2013 o nee, in 2008 het die Southern Vectis-maatskappy in Brittanje aangekondig dat buitelandse studente wat na die suide van Brittanje kom om Engels te leer, `n nuwe kursus moet byneem, naamlik hoe om tou te staan by bushaltes om nie die plaaslike inwoners te verontrief nie.&nbsp; In Rusland sal huisvrouens blykbaar gereeld opmerk: \u201cWat doen `n mens as jy nie heeldag in &#8216;n tou hoef te staan nie\u2026?\u201d&nbsp;  <\/p>\n\n\n\n<p>Kyk, toustaan beteken waarskynlik verskillende dinge vir\nverskillende mense, maar die feit is, iets gebeur met mense wanneer hulle in `n\ntou staan &#8211; of jy nou die goedheid vanself, kwaad, opgewonde, haastig, bedruk\nof ge\u00efritteerd voel, as daai tou nie beweeg nie, raak jy \u00earens lus om `n lelike\ntantrum te gooi.&nbsp; Al weet jy dit gaan\nniks help nie.&nbsp; Ek kan nie Zoeloe praat\nnie, maar ou matta, toustanery het my vinnig geleer om te s\u00ea: \u201cSicela ujoyine\ni-line\u2026\u201d (Hey, klim in die tou, w\u00eana\u2026) <\/p>\n\n\n\n<p>Dis `n vreemde ding, dis tog nie dat ons nooit geleer het\nvan rye en toustaan en ons beurt afwag nie\u2026Wag is nog altyd deel van die lewe \u2013\nons wag op mekaar, wag op beter dae, wag vir m\u00f4re, wag vir `n nuwe begin, wag\nvir `n beter geleentheid om oor ons pad te kom\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Ons ouers het ons vroeg-vroeg geleer dat wag goeie maniere\nis \u2013 dis deel van die lewe, van dissipline, orde en regverdigheid.&nbsp; Jy leer dit op jou eerste dag van skool al,\nvoor die juffrou nog kom by lees en skryf en een plus een.&nbsp; IN MY TYD het seuns ook na skool geleer van\nin rye staan, op aandag met jou maag ingetrek terwyl jy verskreeu word deur een\nof ander gefrustreerde sanmajoor wat nooit op skool klaskaptein was nie.&nbsp; <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Wat het dan verander \u2013 hoekom het ons so ongeduldig geraak?&nbsp; Ek dink Carl Honor\u00e9 het `n punt beet wanneer hy s\u00ea dat ons doodeenvoudig net te bederf geraak het met kitsoplossings.&nbsp; In sy boek \u201cThe slow fix\u201d skryf hy:&nbsp; &#8220;Kitskos moet binne &#8216;n paar sekondes op die toonbank wees. &nbsp;Kitsresultate word verwag van sportspanne anders word afrigters afgedank. &nbsp;Kitsmiljoen\u00ears word op die voorblaaie van finansi\u00eble tydskrifte opgehemel. &nbsp;Politieke oplossings moet in &#8216;n kits geskied. Di\u00e9 kitsverslawing word bevestig daarin dat mense in Brittanje gemiddeld 40 000 pille in hulle lewens gebruik. &nbsp;En die beste bewys van die verslawing aan kitsoplossings?&nbsp; Dit vind ek in myself.\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Ek ook.&nbsp; Ongeduldig om te sien dat my lede daardie kilogramme verloor wat hul pla, ongeduldig dat die kinders moet huis toe kom die vakansie, ongeduldig dat die volgende seisoen van How to get away with murder weer op die kassie moet verskyn. Ongeduldig dat die Rebound choreografie video op ons YouTube kanaal moet laai\u2026 Ons is nie gewoond om so te wag nie.&nbsp; <\/p>\n\n\n\n<p>Dis ook ongeduld wat maak dat vanjaar sover een van die dodelikste klimseisoene op die berg Everest is\u2026 Onervare bergklimmers en die rekordgetal permitte van 391 wat die Napalese regering sover in 2019 uitgereik het moet die blaam dra vir die minstens 12 mense wat die afgelope jaar reeds dood is op die berg\u2026 Dalk moet elke voornemende bergklimmer die Wit Haas in Alice in Wonderland se woorde ter harte neem:&nbsp; \u201cDon&#8217;t just do something, stand there\u2026\u201d&nbsp; Stop en dink eers mooi.&nbsp; Wag `n bietjie.  <\/p>\n\n\n\n<p>Net verlede Sondag preek ds. Herman oor wag \u2013 ons moet leer om beter \u201cwagters\u201d te word.&nbsp; So dalk is dit wat die getoustanery IN ONS TYD ons wil kom leer \u2013 om beter veterane van afwagting te word.&nbsp; Dalk is dit waarna Brendan Peyer verwys wanneer hy sing \u201cklim jou Everest\u2026\u201d&nbsp; Word `n beter toustaner.<\/p>\n\n\n\n<p>Want of jy nou\npraat van MY TYD of MY PA SE TYD of NATANi\u00ebL SE TYD, uiteindelik staan elke\nliewe aardbewoner, elke een van ons, in die lang tou om die tydige met die\newige te verwissel.&nbsp; En is dit nie darem net\nso bietjie ironies om te weet dat NIEMAND voor in daai ry wil beland nie?<\/p>\n\n\n\n<p>Volgende keer as\njy in `n lang tou staan, haal diep asem en onthou Oscar Wilde se woorde:&nbsp; &#8220;To do nothing at all is the most\ndifficult thing in the world, the most difficult and the most intellectual\u2026\u201d<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Thomas A Kempis, bekende priester en skrywer, het ges\u00ea: &#8220;As jy nie die lewe met vreugde kan leef nie, doen dit ten minste met geduld&#8221;.\u00a0 Die lekker van `n tou is dis `n groot gelykmaker \u2013 of jy nou lelik of mooi, arm of ryk is, jou beurt is jou beurt.\u00a0 Ons is almal in dieselfde tou-bootjie, ons kan net sowel besluit hoe ons daarin wil staan\u2026 Jy kan verlore raak in die skerm van jou foon, sug-sug en brom-brom, of besluit om `n geselsie aan te knoop met die persoon voor jou.\u00a0 Jy kan `n bottel water en `n lekker boek saamvat en tussendeur `n paar kuitoefeninge doen deur jou hakke op en af, op en af te lig.\u00a0 Of jy kan braaf wees en `n visvangstoeltjie, `n fles koffie en toebies saamvat \u2013 wie weet, dalk lat wiel hulle dan! <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mirna <\/p>\n\n\n\n<p>082 779 0507<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ons staan tou om `n draai te loop in Menlyn se Ster-Kinekor, ons staan tou om geld te trek by die kitsbank, ons staan tou in die kasregisterry by Checkers en in nog `n tou by die kreupel poskantoor.  By die lisensie-kantoor gaan dit nog erger, danksy `n \u201cswak rekenaarstelsel\u201d wat geskryf is vir mense wat nie haastig is nie.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[57,58,56],"class_list":["post-729","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-manoeuvres","tag-geduld","tag-gelykmaak","tag-toustaan"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Toustaners - Mirna&#039;s Aerobic Studio<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Uiteindelik staan elke liewe aardbewoner, elke een van ons, in die lang tou om die tydige met die ewige te verwissel.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Toustaners - Mirna&#039;s Aerobic Studio\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Uiteindelik staan elke liewe aardbewoner, elke een van ons, in die lang tou om die tydige met die ewige te verwissel.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/2019\/06\/toustaners\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mirna&#039;s Aerobic Studio\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mirnasaerobicstudio\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-06-09T13:59:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-06-09T14:03:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/methode_times_prod_web_bin_05eb446a-83ab-11e9-8ba4-96c695a1bdb5.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"4762\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2679\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mirna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mirna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mirnasaerobicstudio.com\\\/wp\\\/2019\\\/06\\\/toustaners\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mirnasaerobicstudio.com\\\/wp\\\/2019\\\/06\\\/toustaners\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mirna\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mirnasaerobicstudio.com\\\/wp\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a5b49979ad2f72b332ffcd8f8cbd2149\"},\"headline\":\"Toustaners\",\"datePublished\":\"2019-06-09T13:59:12+00:00\",\"dateModified\":\"2019-06-09T14:03:06+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mirnasaerobicstudio.com\\\/wp\\\/2019\\\/06\\\/toustaners\\\/\"},\"wordCount\":1329,\"commentCount\":0,\"keywords\":[\"geduld\",\"gelykmaak\",\"toustaan\"],\"articleSection\":[\"Manoeuvres @ Mirna's\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mirnasaerobicstudio.com\\\/wp\\\/2019\\\/06\\\/toustaners\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mirnasaerobicstudio.com\\\/wp\\\/2019\\\/06\\\/toustaners\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mirnasaerobicstudio.com\\\/wp\\\/2019\\\/06\\\/toustaners\\\/\",\"name\":\"Toustaners - Mirna&#039;s Aerobic Studio\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mirnasaerobicstudio.com\\\/wp\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-06-09T13:59:12+00:00\",\"dateModified\":\"2019-06-09T14:03:06+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mirnasaerobicstudio.com\\\/wp\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a5b49979ad2f72b332ffcd8f8cbd2149\"},\"description\":\"Uiteindelik staan elke liewe aardbewoner, elke een van ons, in die lang tou om die tydige met die ewige te verwissel.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mirnasaerobicstudio.com\\\/wp\\\/2019\\\/06\\\/toustaners\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mirnasaerobicstudio.com\\\/wp\\\/2019\\\/06\\\/toustaners\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mirnasaerobicstudio.com\\\/wp\\\/2019\\\/06\\\/toustaners\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mirnasaerobicstudio.com\\\/wp\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Toustaners\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mirnasaerobicstudio.com\\\/wp\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mirnasaerobicstudio.com\\\/wp\\\/\",\"name\":\"Mirna's Aerobic Studio\",\"description\":\"Call us TODAY &amp; jump-start your health!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mirnasaerobicstudio.com\\\/wp\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mirnasaerobicstudio.com\\\/wp\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a5b49979ad2f72b332ffcd8f8cbd2149\",\"name\":\"Mirna\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Toustaners - Mirna&#039;s Aerobic Studio","description":"Uiteindelik staan elke liewe aardbewoner, elke een van ons, in die lang tou om die tydige met die ewige te verwissel.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow"},"og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Toustaners - Mirna&#039;s Aerobic Studio","og_description":"Uiteindelik staan elke liewe aardbewoner, elke een van ons, in die lang tou om die tydige met die ewige te verwissel.","og_url":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/2019\/06\/toustaners\/","og_site_name":"Mirna&#039;s Aerobic Studio","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mirnasaerobicstudio\/","article_published_time":"2019-06-09T13:59:12+00:00","article_modified_time":"2019-06-09T14:03:06+00:00","og_image":[{"width":4762,"height":2679,"url":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/methode_times_prod_web_bin_05eb446a-83ab-11e9-8ba4-96c695a1bdb5.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mirna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Mirna","Est. reading time":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/2019\/06\/toustaners\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/2019\/06\/toustaners\/"},"author":{"name":"Mirna","@id":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/#\/schema\/person\/a5b49979ad2f72b332ffcd8f8cbd2149"},"headline":"Toustaners","datePublished":"2019-06-09T13:59:12+00:00","dateModified":"2019-06-09T14:03:06+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/2019\/06\/toustaners\/"},"wordCount":1329,"commentCount":0,"keywords":["geduld","gelykmaak","toustaan"],"articleSection":["Manoeuvres @ Mirna's"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/2019\/06\/toustaners\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/2019\/06\/toustaners\/","url":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/2019\/06\/toustaners\/","name":"Toustaners - Mirna&#039;s Aerobic Studio","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/#website"},"datePublished":"2019-06-09T13:59:12+00:00","dateModified":"2019-06-09T14:03:06+00:00","author":{"@id":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/#\/schema\/person\/a5b49979ad2f72b332ffcd8f8cbd2149"},"description":"Uiteindelik staan elke liewe aardbewoner, elke een van ons, in die lang tou om die tydige met die ewige te verwissel.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/2019\/06\/toustaners\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/2019\/06\/toustaners\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/2019\/06\/toustaners\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Toustaners"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/#website","url":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/","name":"Mirna's Aerobic Studio","description":"Call us TODAY &amp; jump-start your health!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/#\/schema\/person\/a5b49979ad2f72b332ffcd8f8cbd2149","name":"Mirna"}]}},"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/729","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=729"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/729\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":732,"href":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/729\/revisions\/732"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=729"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=729"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mirnasaerobicstudio.com\/wp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=729"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}